要从Python列表中取出指定元素，可以使用以下方法：
使用索引：通过指定元素的索引位置来获取元素。索引从0开始，可以使用正整数或者负整数表示。正整数表示从列表的开头开始计数，负整数表示从列表的末尾开始计数。例如，要取出列表中的第一个元素，可以使用list[0]；要取出列表中的最后一个元素，可以使用list[-1]。
使用切片：通过切片操作可以获取列表中的一部分元素。切片操作使用[start:end]的形式，其中start表示起始位置（包含），end表示结束位置（不包含）。例如，要取出列表中的前三个元素，可以使用list[0:3]；要取出列表中的最后两个元素，可以使用list[-2:]。
使用循环遍历：可以使用循环遍历的方式逐个取出列表中的元素。例如，可以使用for循环遍历列表中的所有元素，并逐个打印出来。
下面是一个示例代码，展示了如何使用以上方法取出指定元素：
# 使用索引
list = ['apple', 'banana', 'orange']
print(list[0]) # 输出：apple
print(list[-1]) # 输出：orange
# 使用切片
print(list[0:2]) # 输出：['apple', 'banana']
print(list[-2:]) # 输出：['banana', 'orange']
# 使用循环遍历
for item in list:
print(item)
# 输出：
# apple
# banana
# orange
请根据实际需求选择适合的方法来取出指定元素。