Java的解压缩效率取决于多个因素，包括压缩文件的大小、压缩算法的类型、硬件性能等。一般来说，Java的解压缩性能比较稳定，但可能会受到压缩文件大小和硬件性能的影响。
如果需要提高解压缩的效率，可以考虑以下几点：
选择合适的压缩算法：不同的压缩算法有不同的压缩和解压缩速度，可以根据具体情况选择合适的算法。
使用多线程：可以考虑使用多线程来加速解压缩过程，同时利用多核处理器的性能。
优化代码逻辑：确保代码逻辑简洁高效，避免不必要的性能损耗。
总的来说，Java的解压缩效率在一般情况下表现良好，但如果有性能要求较高的情况，可以考虑上述方法来提高效率。