在Angular应用中，优化长列表的性能可以通过以下几种方法：
使用虚拟滚动：虚拟滚动是一种技术，只渲染可见区域内的元素，而不是将整个列表都渲染出来。这样可以极大地减少DOM节点的数量，提高性能。Angular CDK (Component Dev Kit) 中提供了虚拟滚动的支持，可通过使用cdk-virtual-scroll-viewport指令来实现。
懒加载数据：如果列表数据较大，可以考虑采用懒加载数据的方式，即在滚动到某个阈值时才加载更多的数据。这可以减少一次性加载大量数据的性能消耗。
使用trackBy：在ngFor指令中使用trackBy函数可以帮助Angular更好地跟踪每个列表项的变化，从而减少不必要的DOM操作，提高性能。
避免频繁的变化检测：可以通过使用OnPush变更检测策略、Immutable.js等方法来减少Angular框架的变更检测次数，从而提高性能。
避免在循环内部进行复杂的计算或操作：尽量将复杂的计算或操作移到外部，避免在循环内部进行大量的计算，以减少性能开销。
通过以上方法，可以有效地优化长列表的性能，提升用户体验。