在 Java 中发送邮件时出现并发问题，可以尝试以下解决方案：
同步发送邮件：使用 synchronized 关键字或者 Lock 接口来保证在同一时间只有一个线程发送邮件。可以在发送邮件的方法上加锁，确保只能有一个线程执行该方法。
使用线程池：创建一个线程池来管理线程，每个邮件发送请求都会被提交给线程池进行处理。线程池可以控制并发线程的数量，避免过多的线程竞争资源导致并发问题。
使用队列：将邮件发送请求放入一个队列中，然后创建一个消费者线程来从队列中取出请求并发送邮件。这种方式可以保证每个邮件发送请求按序执行，避免并发问题。
使用互斥锁：使用互斥锁来保护共享资源，比如一个邮件发送的标志位。在发送邮件之前，先获取互斥锁，然后发送完邮件后释放锁。
使用单例模式：将邮件发送的相关代码封装在一个单例类中，确保只有一个实例存在，并且通过该实例发送邮件。这样可以避免多个线程同时操作发送邮件的代码。
请根据具体情况选择适合的解决方案，并根据实际需求进行调整和优化。