Swagger（现属于OpenAPI Specification生态）本质是API文档驱动的工具链，聚焦于API的契约设计、自动化文档生成及接口测试，强调“用文档定义接口”；Postman则是全流程API开发测试工具，核心是API的创建、发送、调试及自动化测试，强调“用操作驱动开发”。
Swagger的优势在于自动化文档生成：通过OpenAPI规范（YAML/JSON格式）定义API接口（路径、参数、响应等），可自动生成交互式文档（支持在线试调、参数填写），文档与代码强绑定，修改接口定义后文档同步更新，适合团队协作中的接口规范传递。
Postman的文档功能更偏向辅助性：虽支持生成文档（需手动整理或通过集合导出），但文档内容需人工维护，更新滞后于接口变更，更适合快速分享接口信息而非严格契约管理。
Postman在自动化测试上更强大：支持编写Pre-request Scripts（前置脚本）（如生成签名、设置环境变量）和Tests用例（如断言响应状态码、数据格式），结合**Collection Runner（集合运行器）可实现批量测试；还能通过Newman（Postman CLI工具）**集成到CI/CD流水线，实现自动化测试的持续执行。
Swagger的自动化测试能力较弱：仅能通过代码生成客户端库（如Java、Python版），支持简单的接口调用测试，无法应对复杂场景（如依赖模拟、数据驱动测试），也不直接支持CI/CD集成。
Postman提供直观的图形化界面：操作便捷，新手易上手，支持“所见即所得”的请求构建（如下拉选择HTTP方法、动态填写参数），还具备环境变量管理（区分开发/测试/生产环境）、收藏夹（保存常用请求）等功能，适合日常开发调试。
Swagger的界面更偏向工具化：文档页面采用交互式设计（可在线试调），但请求构建需手动编辑YAML/JSON（或通过代码生成），编辑体验不如Postman流畅，更适合技术人员查看接口规范而非日常调试。
Postman的协作功能更完善：支持团队共享集合（Collections）（包含请求、测试脚本），可通过链接或嵌入方式分享；提供评论、版本控制（记录集合变更），适合团队协同开发；还能集成Jenkins、GitLab等工具，实现测试结果的自动同步。
Swagger的协作基于OpenAPI规范：需通过工具（如Swagger Editor、Swagger UI）共享接口定义文件（YAML/JSON），协作流程较繁琐，更适合“文档传递”而非“实时协作”。