scheduleAtFixedRate是一种用于执行重复任务的方法，它会按照固定的时间间隔执行任务。这种方法适合于需要定时执行的任务，比如定时备份数据、定时发送邮件等。
然而，需要注意的是，scheduleAtFixedRate并不是适合所有类型的定时任务。如果任务的执行时间比预期的时间间隔长，那么可能会导致任务重叠或者任务堆积，最终可能会导致系统资源的浪费或者性能下降。
因此，在选择是否使用scheduleAtFixedRate时，需要考虑任务的执行时间以及系统的负载情况。如果任务的执行时间不确定或者任务之间存在依赖关系，可能需要考虑其他的定时任务调度方式。