要备份一个运行 CentOS 的 Docker 容器，你可以使用 docker commit 命令将容器的当前状态保存为一个新的镜像。然后，你可以使用 docker save 命令将这个镜像保存为一个 tar 文件，以便于存储或传输。以下是详细步骤：
提交容器状态为新镜像：
首先，你需要将容器的当前状态保存为一个新镜像。假设你的容器名称是 my_container，你可以使用以下命令：
docker commit my_container my_backup_image
这会将 my_container 的当前状态保存为一个新的镜像，命名为 my_backup_image。
保存镜像为 tar 文件： 接下来，你可以将这个新创建的镜像保存为一个 tar 文件。使用以下命令：
docker save my_backup_image > my_backup_image.tar
这会将 my_backup_image 镜像保存为一个名为 my_backup_image.tar 的 tar 文件。
恢复容器（可选）： 如果你需要从备份中恢复容器，可以按照以下步骤操作：
首先，加载 tar 文件以创建一个新的镜像：
docker load < my_backup_image.tar
然后，使用新加载的镜像启动一个新的容器：
docker run -d --name my_restored_container my_backup_image
这会启动一个名为 my_restored_container 的新容器，基于 my_backup_image 镜像。
通过以上步骤，你可以成功地备份和恢复一个运行 CentOS 的 Docker 容器。请注意，这种方法备份的是容器的文件系统状态，而不是容器的运行时状态（如进程、网络配置等）。如果你需要更全面的备份，可能需要考虑使用其他工具或方法。