在Java中，HashMap的默认大小是16，负载因子是0.75。负载因子表示在HashMap中存储的元素数量与容量的比率，当HashMap中的元素数量达到容量乘以负载因子时，HashMap会进行扩容操作。
负载因子的选择是一个权衡性能和空间的问题。较小的负载因子会导致HashMap频繁地扩容，增加时间开销；而较大的负载因子会导致链表长度过长，查询效率下降。
可以通过调整HashMap构造函数中的负载因子参数来调整HashMap的性能表现。如果对空间要求比较苛刻，可以选择较小的负载因子；如果对性能要求比较高，可以选择较大的负载因子。