SQL回滚通常是由于事务执行过程中出现错误或者异常导致的。为了优化SQL回滚的性能，可以考虑以下几个方面：
使用合适的事务粒度：尽量将事务的粒度控制在最小范围内，避免在一个事务中执行过多的操作。这样即使出现回滚的情况，回滚的数据量也会比较小，性能会更好。
使用批处理操作：尽量使用批处理操作来处理数据，减少频繁的单条数据操作。这样可以减少回滚的次数，提升性能。
使用合适的事务隔离级别：根据业务需求选择合适的事务隔离级别，避免出现数据不一致的情况，减少回滚的可能性。
合理设计数据库结构：设计合理的数据库结构，避免出现冗余数据和不一致性数据，减少回滚的风险。
使用合适的索引：为频繁查询和更新的字段添加合适的索引，提升数据库查询和更新性能，减少回滚的时间。
定期备份数据：定期对数据进行备份，以便在出现回滚情况时可以快速恢复数据，减少回滚的影响。
通过以上方法，可以有效优化SQL回滚的性能，提升系统的稳定性和可靠性。