导入Access MDB数据库数据的方法有多种，以下是一些常见的方法：
使用Microsoft Access导入数据
- 打开Microsoft Access：启动Access软件，选择“文件”菜单，然后点击“打开”。
- 选择要导入的MDB文件：在弹出的文件选择对话框中，浏览并选择你要导入的MDB文件。
- 使用导入向导：打开MDB文件后，可以选择“外部数据”选项卡，点击“导入和链接”。在弹出的对话框中，选择“Access数据库”作为数据源，然后按照向导的指示完成导入过程。
使用其他数据库管理工具导入数据
如果你使用的是其他数据库管理工具，如SQL Server或MySQL，你可以使用相应的工具来导入MDB文件。这些工具通常提供了导入数据的功能，你可以按照工具的指示进行操作。
通过上述方法，你可以轻松地将Access MDB数据库中的数据导入到其他数据库中，或者将其他数据源的数据导入到Access MDB数据库中。