在CTF（Capture The Flag）比赛中，PHP代码注入是一种常见的攻击方式，攻击者通过在应用程序中插入恶意的PHP代码来实现攻击。为了防范这种攻击，可以采取以下几种方法：
输入验证和过滤：对用户提交的数据进行严格的验证和过滤，确保数据符合预期的格式和类型。可以使用PHP内置的过滤函数如filter_var()、preg_match()等进行验证和过滤。
使用预编译语句：预编译语句可以有效地防止SQL注入攻击，同样也可以防止PHP代码注入。例如，使用PDO或MySQLi扩展的预处理语句功能。
禁用不安全的函数：禁用一些容易导致代码注入的不安全的PHP函数，如eval()、assert()等。可以在php.ini文件中设置disable_functions选项来禁用这些函数。
限制文件权限：确保应用程序运行在一个受限制的文件系统环境中，限制对关键文件和目录的访问权限。这样即使攻击者成功注入了恶意代码，也无法对系统造成太大的影响。
使用安全编码库：使用经过验证的安全编码库，如OWASP提供的PHP安全编码库，可以帮助开发人员编写更安全的代码。
定期更新和打补丁：定期更新应用程序和相关的库，确保已修复已知的安全漏洞。
安全配置：确保服务器和应用程序配置得当，例如关闭错误显示、限制远程访问等。
审计和监控：定期审计应用程序代码和日志，监控异常行为，及时发现并处理潜在的安全问题。
通过采取这些防范措施，可以有效地降低PHP代码注入攻击的风险。