在C#中，可以使用System.IO.Compression命名空间中的ZipFile类来对文件或文件夹进行压缩和解压缩。ZipFile类支持以下格式的压缩文件：
ZIP格式：.zip文件是最常见的压缩格式，可以在Windows、Mac和Linux等多个操作系统上进行解压缩。
GZIP格式：.gz文件是一种常见的压缩格式，通常用于压缩单个文件。
TAR格式：.tar文件是一种归档格式，通常与其他压缩格式结合使用，如tar.gz文件（即将文件先打包成tar文件，再压缩成gz文件）。
BZIP2格式：.bz2文件是一种支持更高压缩率的压缩格式，通常用于对大型文件进行压缩。
需要注意的是，ZipFile类并不支持所有压缩格式，如RAR格式等。如果需要处理其他格式的压缩文件，可以考虑使用第三方库或工具来进行处理。