如果您忘记了Windows 10系统的密码，有以下几种方法可以尝试恢复或重置密码：
1.使用密码提示：当您输入密码时，系统会显示密码提示，尝试回忆密码提示来恢复密码。
2.使用其他用户账户登录：如果您有另一个用户账户并且具有管理员权限，可以使用该账户登录系统，然后重置忘记的密码。
3.使用Microsoft账户重置密码：如果您使用的是Microsoft账户登录Windows 10，可以在另一台设备上重置密码，然后使用新密码登录系统。
4.使用密码重置磁盘：如果您之前创建了密码重置磁盘，可以在登录屏幕上选择“重置密码”，然后按照向导进行操作。
5.使用安全模式登录：在登录屏幕上按住Shift键，然后点击“电源”图标选择“重新启动”，进入安全模式。在安全模式下，您可以尝试使用默认的管理员账户登录，然后修改密码。
6.使用重置功能：如果以上方法无效，您可以使用重置功能来恢复系统，但请注意，这将删除系统上的所有个人文件和应用程序。
如果您仍然无法恢复或重置密码，建议咨询专业人士或联系Windows支持团队以获取进一步的帮助。