要更新Ubuntu系统进程版本，您可以按照以下步骤进行：
更新软件包列表： 打开终端，输入以下命令并按下回车键：
sudo apt update
这将更新您系统中可用的软件包列表。
升级已安装的软件包： 输入以下命令并按下回车键：
sudo apt upgrade
这将升级已安装的软件包到最新版本。在执行此命令之前，系统会提示您确认是否要进行升级。
升级到新的Ubuntu版本： 如果您希望将Ubuntu系统更新到新的版本，可以使用以下命令：
sudo do-release-upgrade
执行此命令后，系统会检查是否有新的Ubuntu版本可用，并提示您进行升级。
请注意，在执行任何系统更新之前，建议先备份重要数据，并确保您的电脑已连接到可靠的互联网连接。
如果您需要更新特定的进程或软件包，您可能需要单独下载并安装最新版本，或者使用该软件包提供的更新脚本。例如，如果您要更新Ollama，可以参考其官方文档中的具体步骤。
希望这些信息对您有所帮助！如果您有其他问题，请随时提问。