要在Git和GitHub中初始化远程仓库，可以按照以下步骤操作：
在GitHub上创建一个新的仓库（Repository）。 在本地计算机上使用Git Bash或命令行终端进入要上传到远程仓库的本地项目目录。 使用以下命令将本地仓库与远程仓库进行连接：
git remote add origin https://github.com/your-username/your-repository.git
将上述命令中的"your-username"和"your-repository"替换为你在GitHub上创建的仓库的用户名和仓库名称。 将本地仓库的内容推送（push）到远程仓库中：
git push -u origin master
这将把本地仓库中的内容推送到名为"master"的分支中。如果你使用的是其他分支，请将"-u origin master"替换为"-u origin your-branch-name"。 完成上述步骤后，你的本地仓库就成功初始化并与远程仓库连接了。你可以通过Git命令在本地仓库进行提交、拉取（pull）和推送（push）操作，与远程仓库保持同步。