Ubuntu From Scratch (UFS) 是一个项目，而不是一个标准的 Ubuntu 发行版，因此它没有一个固定的更新频率。UFS 更更多的是一个教程和指导项目，帮助用户从头开始构建自己的 Linux 系统。这个过程涉及到大量的定制和选择，因此不适合作为日常使用的操作系统。
与传统的 Ubuntu 发行版不同，UFS 不依赖于预定义的包管理器或自动更新机制。因此，UFS 的更新过程通常涉及手动下载新的内核源代码并重新编译安装。这意味着 UFS 的更新频率并不像标准的 Ubuntu 发行版那样频繁。
总的来说，Ubuntu From Scratch 的更新频率不是固定的，而是根据用户的具体需求和操作来决定的。