在Ubuntu系统中，sqladmin 并不是一个标准的命令行工具。你可能是在提到 mysqldump 或者其他数据库管理工具。以下是如何使用 mysqldump 来导入和导出MySQL数据库的数据。
要导出一个数据库，你可以使用以下命令：
mysqldump -u [用户名] -p[密码] [数据库名] > [导出文件名].sql
请将方括号内的内容替换为实际的用户名、密码、数据库名和导出文件名。注意 -p 和密码之间没有空格。
例如：
mysqldump -u root -pMySecretPassword mydatabase > mydatabase_backup.sql
执行这个命令后，系统会提示你输入密码，然后开始导出过程。
要导入数据到MySQL数据库，你可以使用以下命令：
mysql -u [用户名] -p[密码] [数据库名] < [导入文件名].sql
同样地，将方括号内的内容替换为实际的用户名、密码、数据库名和导入文件名。
例如：
mysql -u root -pMySecretPassword mydatabase < mydatabase_backup.sql
执行这个命令后，系统会提示你输入密码，然后开始导入过程。
如果你实际上是在提到其他数据库系统（如PostgreSQL、SQLite等），那么你需要使用该系统对应的工具来进行数据的导入和导出。例如，对于PostgreSQL，你将使用 pg_dump 和 pg_restore 命令。