要高效使用Java反编译工具，可以遵循以下几点建议：
选择合适的反编译工具：目前比较常用的Java反编译工具有JD-GUI、Jad、Procyon等，可以根据自己的需求选择合适的工具。
熟悉工具的使用方法：在使用反编译工具之前，应该先熟悉工具的使用方法和功能，了解如何打开和查看反编译后的代码。
注意反编译结果的准确性：反编译工具在将Java字节码转换为源代码时可能会有一定程度的误差，因此需要谨慎检查反编译结果，确保其准确性。
结合其他工具的使用：除了反编译工具，还可以结合其他工具如代码格式化工具、代码分析工具等，帮助更好地理解和分析反编译后的代码。
学习Java字节码和反编译原理：了解Java字节码和反编译原理可以帮助更好地理解反编译工具的工作原理，提高使用反编译工具的效率。
总的来说，高效使用Java反编译工具需要对工具本身有所了解，同时也需要结合其他工具和知识来进行分析和理解。