Oracle SMON（System Monitor）是Oracle数据库中的一个后台进程，负责监控数据库实例的状态和执行一些维护任务。实例恢复是指在数据库发生意外关闭或崩溃后，重新启动数据库并将其恢复到一致性状态的过程。
当数据库实例发生异常关闭或崩溃时，SMON进程会在数据库重新启动时自动启动实例恢复过程。在实例恢复过程中，SMON会执行以下步骤：
恢复控制文件：首先，SMON会检查控制文件的完整性，并尝试将其恢复到一致性状态。控制文件是数据库的元数据文件，包含数据库的结构信息和重要的元数据信息。
恢复数据文件：接着，SMON会检查数据文件的完整性，并尝试将其恢复到一致性状态。数据文件包含数据库中存储的实际数据。
恢复日志文件：最后，SMON会检查日志文件的完整性，并尝试将其应用到数据文件中，确保数据的一致性和完整性。
在实例恢复过程中，SMON会根据数据库实例的情况执行恢复操作，并将恢复的进度和结果记录在数据库的日志文件中。一旦实例恢复完成，数据库就可以重新打开并恢复到一致性状态，用户可以继续访问数据库并执行操作。
需要注意的是，实例恢复是Oracle数据库自动执行的过程，通常不需要用户干预。如果实例恢复过程遇到问题或失败，可以查看数据库的日志文件和报错信息，以找出问题的原因并采取相应的措施来解决。