在Java中进行性能调优以优化代码时，可以遵循以下步骤：
- 选择合适的算法和数据结构：这是性能优化的基础。不同的算法和数据结构具有不同的时间和空间复杂度，选择合适的算法和数据结构可以显著提高代码的性能。
- 避免不必要的对象创建：在Java中，对象的创建和销毁需要消耗内存和时间。因此，应该尽量避免不必要的对象创建，例如通过重用对象、使用基本数据类型代替包装类型等方式来减少对象创建。
- 使用缓存：缓存是一种常用的性能优化技术，可以减少对数据库或其他资源的访问次数。在Java中，可以使用缓存来存储经常访问的数据，例如使用HashMap来存储缓存的数据。
- 优化循环处理：循环是Java代码中常见的一种结构，但循环处理不当会导致性能问题。例如，应该尽量避免在循环中使用复杂的计算或I/O操作，以及避免使用嵌套循环等。
- 使用并发编程：并发编程可以提高程序的性能，充分利用多核处理器的优势。在Java中，可以使用多线程、ExecutorService等工具来实现并发编程。
- 减少同步开销：同步是Java中的一种重要机制，但过多的同步会导致性能问题。因此，应该尽量减少不必要的同步操作，例如使用更细粒度的锁、避免在循环中使用同步块等。
- 使用性能分析工具：使用性能分析工具可以帮助你找到代码中的性能瓶颈，从而有针对性地进行优化。在Java中，常用的性能分析工具有JProfiler、VisualVM等。
- 代码重构：代码重构是一种通过修改代码结构来提高代码质量的方法。在Java中，可以通过重构来消除冗余代码、提高代码的可读性和可维护性等。
需要注意的是，性能优化是一个持续的过程，需要不断地对代码进行测试和调整。同时，在进行性能优化时，也应该注意代码的可读性和可维护性，以便于后续的开发和维护工作。