在Ubuntu系统中，可以使用多种工具来监控Java应用程序的性能和资源使用情况。以下是一些常用的方法：
jstat:
jstat 是JDK自带的一个命令行工具，可以用来监控Java虚拟机（JVM）的性能统计信息，如类加载、编译、垃圾回收等。
使用示例：
jstat -gc <pid> 1000
这将每秒输出一次进程ID为 <pid> 的Java应用程序的垃圾回收统计信息。
jmap:
jmap 可以生成堆转储快照（heap dump），或者查看堆的详细信息。
使用示例：
jmap -heap <pid>
这将显示进程ID为 <pid> 的Java应用程序的堆配置和使用情况。
jconsole:
jconsole 是一个基于图形界面的监控工具，它提供了对JVM的监控和管理功能。
使用示例：
在终端中输入 jconsole 并按回车，然后选择要监控的Java进程。
VisualVM:
VisualVM 是一个更加强大的图形化工具，它提供了丰富的功能，包括线程和内存分析、性能分析等。
使用示例：
在终端中输入 visualvm 并按回车，然后选择要监控的Java进程。
Java Mission Control (JMC):
Java Mission Control 是Oracle提供的一个高级监控和管理工具，它提供了对JVM的深入分析和性能调优功能。
使用示例：
在终端中输入 jmc 并按回车，然后连接到要监控的Java进程。
第三方监控工具: 还有许多第三方监控工具，如Prometheus、Grafana、Elastic APM等，它们可以与Java应用程序集成，提供实时的监控和报警功能。
在使用这些工具之前，请确保你的Java环境已经正确安装，并且你有足够的权限来访问目标Java进程。如果你是在生产环境中工作，建议在生产环境部署前在测试环境中充分测试这些工具。