在CentOS系统中，SFTP（SSH File Transfer Protocol）延迟问题可能由多种原因引起。以下是一些常见的解决方法：
确保网络连接稳定，可以使用 ping 命令检查到服务器的延迟：
ping your_server_ip
编辑SSH服务器配置文件（通常是 /etc/ssh/sshd_config），增加或调整以下参数：
ClientAliveInterval 60
ClientAliveCountMax 3
这些参数会让服务器每隔60秒发送一个保持连接的信号，如果连续3次没有收到客户端的响应，则断开连接。修改后重启SSH服务：
sudo systemctl restart sshd
在Linux中，默认是开启了SSH的反向DNS解析，服务器会先根据客户端的IP地址进行DNS PTR反向查询出客户端的主机名，然后根据查询出的客户端主机名进行DNS正向A记录查询，并验证是否与原始IP地址一致。可以通过关闭该选项来提升连接速度：
UseDNS no
如果服务器端启用了GSSAPI，客户端需要对服务器端的IP地址进行反解析，如果服务器的IP地址没有配置PTR记录，那么就容易在这里卡住。可以通过关闭该选项来提升连接速度：
GSSAPIAuthentication no
如果你使用的是命令行工具 sftp，可以在连接时设置超时参数：
sftp -o ConnectTimeout=60 user@your_server_ip
如果你使用的是图形化SFTP客户端（如FileZilla），可以在设置中调整连接超时时间。
确保服务器的防火墙和任何云服务提供商的安全组允许端口22的入站流量。
选择高性能的网卡和交换机可以提升服务器的网络性能。
通过以上方法，你应该能够解决CentOS SFTP的延迟问题。如果问题仍然存在，建议进一步检查服务器日志和网络诊断工具以获取更多信息。