Java进程分配内存的策略是通过Java虚拟机（JVM）的堆内存管理来实现的。在JVM启动时，会分配一定大小的堆内存，用于存放Java对象实例和数组等数据结构。
JVM会根据应用程序的需求动态管理堆内存的分配和释放。当应用程序需要更多内存时，JVM会自动扩展堆内存的大小；当内存不再使用时，JVM会自动释放内存空间。
JVM还提供了一些参数和选项，可以通过调整这些参数和选项来更好地控制内存的分配和管理，以提高应用程序的性能和稳定性。例如，可以通过设置-Xms和-Xmx参数来指定堆内存的初始大小和最大大小，通过设置-XX:NewRatio参数来调整新生代和老年代的比例等。