在Python中，可以使用方括号 [] 来访问或更改二维数组中的元素。索引的方法是通过在方括号中提供行索引和列索引来访问特定的元素。例如，如果有一个名为 arr 的二维数组，要访问第 i 行，第 j 列的元素，可以使用 arr[i][j]。注意，索引从 0 开始计数。