在Linux系统下，有一些方法可以优化Transmission的性能和速度：
使用最新版本：确保你使用的是最新版本的Transmission，因为每个新版本都会修复一些bug并优化性能。
调整最大连接数：通过调整Transmission的最大连接数，可以提高下载速度和性能。可以在Transmission的设置中找到并调整这个选项。
使用端口转发：如果你的路由器支持端口转发，可以将Transmission使用的端口转发到你的计算机上，以提高下载速度和连接稳定性。
启用DHT和PEX：启用DHT（分布式哈希表）和PEX（对等交换）功能可以帮助你找到更多的种子和提高下载速度。
限制上传速度：如果你的上传带宽受限，可以考虑限制Transmission的上传速度，以提高下载速度和连接稳定性。
使用加密连接：启用加密连接可以提高下载速度和连接稳定性，因为它可以防止ISP或其他监控者干扰你的连接。
定期清理缓存：定期清理Transmission的缓存可以帮助释放内存和提高性能。
避免同时下载过多种子：同时下载过多种子可能会导致带宽分配不均，影响下载速度和性能。可以尝试限制下载种子的数量来优化性能。
使用高质量的种子：选择高质量的种子可以提高下载速度和连接稳定性，因为这些种子通常具有更好的健康度和可用性。
定期检查和维护Transmission：定期检查和维护Transmission的设置和配置可以确保它始终处于最佳状态，并优化性能。