你可以通过以下几种方式来设置Java虚拟机的内存：
堆内存（Heap Memory）：Java应用程序的对象都存储在堆内存中。可以使用-Xms和-Xmx参数来设置初始堆内存和最大堆内存的大小。例如，-Xms512m表示初始堆内存为512MB，-Xmx1024m表示最大堆内存为1GB。
非堆内存（Non-Heap Memory）：非堆内存包括方法区（Method Area）和虚拟机内部使用的内存。可以使用-XX:PermSize和-XX:MaxPermSize参数来设置初始方法区内存和最大方法区内存的大小。例如，-XX:PermSize=256m表示初始方法区内存为256MB，-XX:MaxPermSize=512m表示最大方法区内存为512MB。
栈内存（Stack Memory）：栈内存用于存储每个线程的方法调用和局部变量。可以使用-Xss参数来设置每个线程的栈内存大小。例如，-Xss256k表示每个线程的栈内存为256KB。
可以将以上参数添加到Java虚拟机的启动参数中，例如：
java -Xms512m -Xmx1024m -XX:PermSize=256m -XX:MaxPermSize=512m -Xss256k YourProgram
注意，具体的参数值应根据你的应用程序的需求和系统的资源情况进行调整。