Ubuntu SFTP连接不稳定可能由以下原因导致：
- 网络问题：网络延迟、丢包、防火墙或NAT设备超时设置过短等，可检查网络连通性、防火墙规则，尝试使用有线连接或切换网络。
- 服务器负载过高：服务器资源（CPU、内存、带宽等）不足，可通过
top等命令查看资源使用情况，优化服务器或选择低负载时段连接。
- 配置问题：
- 服务端：SSH/SFTP服务配置不当，如
/etc/ssh/sshd_config中相关参数错误，需检查并重启服务。
- 客户端：客户端软件配置错误或版本过低，可更新客户端、调整超时和重试设置。
- 安全策略限制：SELinux、AppArmor等安全模块可能限制SFTP运行，需检查并调整策略。
- 连接数限制：服务器端连接数超过限制，可修改
/etc/ssh/sshd_config中相关参数。