要使用Navicat生成MySQL测试数据，可以按照以下步骤进行操作：
首先打开Navicat，连接到MySQL数据库。
在左侧导航栏中选择要生成测试数据的数据库。
在工具栏中选择“工具”>“数据生成器”。
在数据生成器窗口中，选择要生成数据的数据表。
在右侧的选项卡中，可以选择生成数据的方式，包括自定义生成规则、导入外部数据文件等。
如果选择自定义生成规则，可以设置字段的数据类型、长度、范围等参数，以及生成数据的数量。
点击“生成”按钮开始生成测试数据。
生成完毕后，可以在数据生成器窗口中预览生成的数据。
如果需要保存生成的数据，可以点击“导出”按钮将数据导出到文件中。
完成操作后，可以关闭数据生成器窗口。
以上就是使用Navicat生成MySQL测试数据的步骤，根据实际需求可以自定义生成规则和参数。