在ASP.NET MVC中，优化数据传输是一个重要的任务，可以提高应用程序的性能和用户体验。以下是一些建议和技巧，可以帮助您优化数据传输：
使用轻量级数据传输对象（DTO）：创建一个包含所需数据的简单类，而不是将整个实体类从模型传递到视图。这可以减少数据传输的大小，从而提高性能。
只传递必要的数据：确保只将视图所需的数据显示在页面上。避免传递不必要的数据，以减少带宽和客户端处理时间。
使用压缩：在将数据发送到客户端之前，使用Gzip或Brotli等压缩算法对其进行压缩。这可以减少传输的数据量，从而提高性能。在ASP.NET MVC中，可以通过配置Web.config文件来启用GZIP压缩。
使用缓存：对于不经常更改的数据，可以使用缓存机制将其存储在内存中，以减少对数据库的请求。ASP.NET提供了多种缓存机制，如内存缓存、分布式缓存和输出缓存。
使用分页：对于大量数据的列表视图，使用分页技术将数据分成较小的部分。这可以减少每次请求传输的数据量，并提高用户体验。
使用异步操作：在处理耗时操作时，使用异步操作可以避免阻塞主线程，从而提高应用程序的响应速度。在ASP.NET MVC中，可以使用async和await关键字来实现异步操作。
优化数据库查询：确保使用高效的数据库查询来检索所需的数据。可以使用索引、投影和查询优化技术来提高查询性能。
使用Content Delivery Network（CDN）：对于静态资源（如CSS、JavaScript和图片），可以使用CDN将其分发到全球各地的服务器上。这可以加快资源的加载速度，从而提高性能。
减少客户端脚本：尽量减少客户端脚本的使用，以降低页面加载时间和减少客户端处理时间。例如，可以将复杂的JavaScript逻辑移到服务器端，或者使用轻量级的库和框架。
使用HTTP/2：HTTP/2是一种新的网络传输协议，可以提高网站的性能。确保您的服务器支持HTTP/2，并将其启用在Web.config文件中。