使用Java List而非数组的主要原因是，List提供了更多的灵活性和便利性。与数组相比，List具有以下优势：
动态大小：List可以根据需要动态调整大小，而数组的大小是固定的。这意味着您可以轻松地向List中添加或删除元素，而不必担心数组长度的限制。
简单的API：Java List接口提供了丰富的方法和功能，使对元素的操作更加便捷和灵活。例如，您可以通过List的方法进行元素的查找、插入、删除等操作，而不需要手动编写复杂的算法。
类型安全：List是泛型类型，可以指定存储的元素类型，从而避免在运行时出现类型转换错误。这使得编程更加安全和可靠。
更多的功能：Java List接口还提供了一些其他有用的功能，如排序、筛选、迭代等，使对数据的处理更加方便和高效。
综上所述，使用Java List而不是数组可以让您更轻松、更安全、更高效地处理数据，并且提供了更多的功能和灵活性。因此，在大多数情况下，推荐使用List来代替数组。