评估Oracle数据库同步的效率可以通过以下几个方面来进行：
同步速度：通过比较同步前后数据库数据的变化情况以及同步所花费的时间来评估同步的速度。如果同步速度较慢，可能需要调整同步策略或优化数据库性能。
同步成功率：检查同步过程中是否出现数据丢失、重复或不一致等问题，评估同步的成功率。如果同步失败率较高，可能需要检查同步配置和网络环境是否存在问题。
同步延迟：评估同步过程中数据传输的延迟时间，即数据在源数据库和目标数据库之间的同步时间。如果同步延迟较大，可能需要优化网络带宽、增加同步频率或考虑使用更高效的同步工具。
同步数据量：检查同步过程中需要同步的数据量大小，评估同步的数据量对同步效率的影响。如果同步数据量过大，可能需要考虑增加服务器资源或分批同步数据。
综上所述，通过对同步速度、成功率、延迟和数据量等方面进行评估，可以全面了解Oracle数据库同步的效率，并根据评估结果进行相应的优化和改进。