在HashMap中动态调整大小是为了避免哈希冲突和提高性能。当HashMap中的元素数量达到一定阈值时，就会触发扩容操作，即重新分配存储空间并重新计算哈希值，以保持加载因子在一个合适的范围内。
在Java中，HashMap的默认加载因子为0.75，即当HashMap中的元素数量达到容量的75%时，就会触发扩容操作。可以通过调用HashMap的构造方法来指定初始容量和加载因子，以满足实际需求。
另外，在HashMap中，当进行插入或删除操作时，如果发现当前元素数量已经接近或超过了加载因子乘以容量的阈值，就会触发扩容操作。这样可以避免哈希冲突和提高性能。
总的来说，在使用HashMap的过程中，可以通过指定初始容量和加载因子来动态调整其大小，以满足实际需求并提高性能。