在VirtualBox中设置Debian时区，可以按照以下步骤进行：
- 创建虚拟机并选择安装镜像：首先，从Debian官网下载所需的安装镜像。然后，在VirtualBox中新建虚拟机，并选择安装镜像和安装路径。
- 启动虚拟机并进行手动安装：在安装过程中，选择手动安装，以便有更多设置选项。
- 设置时区：
- 在安装界面的“地区”或“城市”选择部分，找到时区列表，选择你所在的时区。例如，如果你在中国，可以选择“Asia/Shanghai”作为时区。
- 确认选择后，继续完成安装过程。
- 验证时区设置：
- 安装完成后，启动虚拟机并登录到Debian系统。
- 打开终端，输入
date命令，确认显示的日期和时间与你设置的时区相符。
- 另外，可以检查
/etc/localtime文件，确认其指向正确的时区。使用命令ls -l /etc/localtime可以查看文件的符号链接指向。
通过以上步骤，你应该能够在VirtualBox中成功设置Debian的时区。如果在操作过程中遇到任何问题，可以参考VirtualBox的官方文档或寻求社区帮助。