如果您无法在工作表上复制和粘贴数据，请尝试以下解决方法：
检查您的键盘快捷键：确保您正在使用正确的键盘快捷键进行复制和粘贴操作。常用的复制快捷键是Ctrl+C，而常用的粘贴快捷键是Ctrl+V。
检查剪贴板：有时候，剪贴板可能会出现问题，导致无法复制和粘贴数据。您可以尝试清空剪贴板。在Windows上，您可以按Win+R键，然后输入cmd并按Enter键，然后在命令提示符中输入以下命令并按Enter键：echo off | clip。
检查电脑权限：如果您正在使用的是共享电脑或受管理员控制的电脑，您可能没有足够的权限在工作表上进行复制和粘贴操作。请联系系统管理员以获取更多帮助。
检查软件问题：如果您只在特定的软件或应用程序中遇到复制和粘贴问题，那可能是该软件的问题。您可以尝试升级或重新安装该软件，或者尝试使用其他类似的软件。
如果上述方法都无法解决问题，那可能是操作系统或硬件问题。您可以尝试重启电脑，更新操作系统，或者联系技术支持以获取更多帮助。