在 C++ 中，左值引用是一种特殊的引用类型，它只能绑定到左值（即具有明确存储位置的对象）上。左值引用的定义语法如下：
type& reference_name = variable_name;
其中，type 是引用的类型，reference_name 是引用变量名，variable_name 是要绑定的左值变量名。
例如，定义一个整数类型的左值引用：
int& my_ref = x;
在这个例子中，my_ref 是一个整数类型的左值引用，它绑定了变量 x。由于左值引用只能绑定到左值上，因此不能将右值（如字面值或临时对象）绑定到左值引用上。这使得左值引用在函数参数传递和返回值优化等方面非常有用。