要修改Java运行时内存，可以通过设置-Xms和-Xmx参数来指定初始堆大小和最大堆大小。以下是如何修改Java运行时内存的步骤：
- 打开控制台或终端窗口。
- 输入命令“java -Xms512m -Xmx1024m YourClassName”，其中-Xms表示初始堆大小为512MB，-Xmx表示最大堆大小为1024MB，YourClassName是你的Java类名。
- 按Enter键运行命令，Java程序将使用指定的堆大小运行。
注意：在设置堆大小时，应根据程序的实际内存需求来调整参数值，以避免内存不足或浪费资源的情况发生。