在 SQL 中，并不像其他编程语言一样有类似 `sleep()` 的内置函数来实现延迟操作。然而，可以通过一些特定的方法来实现类似的延迟效果。一种方法是使用 `WAITFOR` 语句，该语句可以在 SQL Server 中用来创建延迟。例如：
```
WAITFOR DELAY '00:00:05'; -- 延迟 5 秒钟
```
另一种方法是创建一个循环来实现延迟。例如，在 MySQL 中可以使用以下代码来实现延迟效果：
```sql
SET @delay = 5;
SELECT SLEEP(@delay);
```
这将在 MySQL 中创建一个等待 5 秒钟的延迟操作。请注意，这种方法可能会影响性能，并不推荐在生产环境中使用。