Java插件与主程序之间的数据交互可以通过以下几种方式实现：
使用接口：主程序可以定义一个接口，插件实现这个接口并将实现的类注入到主程序中。这样主程序就可以调用插件提供的方法来进行数据交互。
使用事件驱动模型：主程序可以定义一些事件，插件可以监听这些事件并作出相应的操作。当某个事件发生时，主程序就会通知插件进行数据交互。
使用共享数据结构：主程序和插件可以共享某个数据结构，比如共享一个全局变量、配置文件、数据库等。这样就可以在不同的组件之间共享数据。
使用消息队列：主程序和插件之间可以通过消息队列来进行数据交互。主程序将需要传递的数据发送到消息队列，插件监听消息队列并处理收到的消息。
总的来说，Java插件与主程序之间的数据交互方式取决于具体的需求和场景，开发者可以根据实际情况选择合适的方式来实现数据交互。