如果您使用的是Visual Studio 2019，并且无法弹出运行窗口，请尝试以下几个解决方法：
检查项目设置：确保您的项目设置中指定了正确的启动项目。在Solution Explorer（解决方案资源管理器）窗口中右键单击您的项目，然后选择“Set as Startup Project”（设置为启动项目）。
检查调试设置：确保调试设置正确，并且选择了正确的运行配置。在Visual Studio的工具栏上，点击“调试”菜单，然后选择“选项和设置”>“调试”>“一般”。确保选择了正确的调试器，并检查其他设置是否正确。
检查快捷键：尝试使用快捷键来弹出运行窗口。默认情况下，可以使用“Ctrl + F5”来运行项目。如果快捷键不起作用，您可以尝试在“工具”>“选项”>“键盘”菜单中重新分配运行命令的快捷键。
重置窗口布局：有时窗口布局问题可能导致运行窗口无法弹出。您可以尝试重置Visual Studio的窗口布局。在Visual Studio的工具栏上，点击“窗口”>“重置窗口布局”。
更新或重新安装Visual Studio：如果上述方法都无效，您可以尝试更新或重新安装Visual Studio。确保您使用的是最新版本，并且已经安装了所有必要的更新。
希望以上方法能够帮助您解决问题。如果问题仍然存在，请尝试在Visual Studio的官方支持论坛上寻求帮助，或联系Visual Studio的技术支持团队。