在RStudio中使用Git版本控制需要先安装Git并配置好相应的用户信息和SSH密钥。然后，打开RStudio并打开你的项目文件夹。
在RStudio的界面中，点击右上角的“Tools”菜单，然后选择“Version Control”下的“Project Setup”。
在弹出的窗口中，选择“Version Control System”为“Git”，然后点击“OK”。
接下来，你可以在RStudio的Git面板中看到项目文件夹中的改动并提交这些改动。点击Git面板中的相应按钮可以进行提交、拉取、推送等操作。
如果需要在RStudio中使用命令行工具来执行Git命令，可以在RStudio的控制台中直接输入Git命令。
通过以上步骤，你可以在RStudio中方便地使用Git版本控制管理你的项目文件。