如果您在Eclipse中意外地改变了页面布局并想要恢复到默认设置，可以按照以下步骤操作：
此外，您还可以尝试使用其他可用的预设布局，以找到适合您的工作流程的布局。可以在"Window"菜单的"Perspective"选项中浏览和选择不同的预设布局。
如果以上方法无法恢复页面布局，您可以尝试删除Eclipse工作区中的.metadata文件夹。请注意，这将删除Eclipse的所有设置和首选项，包括项目和工作区的配置。在删除之前，请确保备份您的项目和重要设置。
希望这些信息对您有所帮助！