在大多数操作系统中，可以通过在程序启动时设置运行内存大小来控制其使用的内存量。以下是一些常见的方法：
命令行参数：在启动程序时通过命令行参数指定运行内存大小。例如，在Java程序中，可以使用"-Xmx"参数来设置最大堆内存大小，如"java -Xmx1G YourProgram"表示将程序的最大堆内存大小设置为1GB。
环境变量：通过设置环境变量来指定程序的运行内存大小。例如，在Linux系统中，可以使用"export"命令设置环境变量，如"export JAVA_OPTS=‘-Xmx1G’“将JAVA_OPTS环境变量设置为”-Xmx1G"。
配置文件：有些程序可能会使用配置文件来设置运行参数，包括内存大小。通过编辑配置文件中相应的参数值，可以调整程序的内存使用情况。
无论采用哪种方法，确保在设置运行内存大小时考虑到程序的实际需求和系统资源限制，以充分利用可用内存并避免内存不足或过度使用的情况。