在WinForms中实现3D效果并不是直接的操作，因为WinForms主要是用于创建2D用户界面。但是可以通过以下方法模拟3D效果：
使用GDI+绘制：通过GDI+绘制可以实现一些简单的3D效果，比如绘制立方体、球体等简单的几何体。
使用开源库：可以使用一些第三方的开源库，比如Helix Toolkit，用于在WinForms中实现更复杂的3D效果。
使用WPF：如果想要实现更加逼真的3D效果，可以考虑使用WPF来创建3D界面，然后将WPF窗口嵌入到WinForms中。
需要注意的是，通过上述方法实现的3D效果在性能和功能方面可能不如专门的3D图形库，但对于一些简单的场景和需求，是可以满足的。