在大多数情况下，return 0 是一个很好的实践，特别是对于main函数。在C++中，main函数的返回值表示程序的退出状态，通常返回0表示程序成功执行，而返回其他值则表示程序出现了错误或异常情况。因此，在main函数中使用return 0是一个清晰明了的方式来表明程序成功执行。
然而，在其他函数中，特别是在具有非void返回类型的函数中，return 0可能不是最佳实践。因为返回0可能会混淆其它返回值代表的含义。在这种情况下，最好使用特定的返回值来表示函数的执行情况，以便调用者能够更好地理解函数的返回结果。
总的来说，return 0在main函数中是一种通常的最佳实践，但应根据具体情况来决定是否在其他函数中使用。