以下是解决Windows 7笔记本电脑没有声音的几种常见方法：
检查音量设置：确保音量调整滑块没有被设置为静音状态。右键单击任务栏上的音量图标，选择“打开音量控制选项”，确保音量滑块设置在合适的位置。
检查音频设备：右击任务栏上的音量图标，选择“播放设备”。在弹出的窗口中，确保默认音频设备已选中。如果没有默认设备，请右击空白处，选择“显示禁用设备”。如果找到禁用设备，请右击启用。
更新或重新安装声卡驱动程序：右键单击“计算机”图标，选择“属性”>“设备管理器”。在设备管理器窗口中，展开“声音、视频和游戏控制器”。找到你的声卡，并右击选择“更新驱动程序软件”或“卸载设备”。如果选择更新驱动程序软件，Windows会尝试自动更新驱动程序。如果选择卸载设备，然后重新启动电脑，Windows会自动重新安装适当的驱动程序。
检查音频输出连接：确保扬声器或耳机正确连接到笔记本电脑的音频输出插孔。如果使用HDMI连接到外部显示器，可以尝试调整显示器的音频设置。
执行系统还原：如果问题是在最近的系统更改或更新后出现的，可以尝试使用系统还原将计算机恢复到之前的状态。打开“控制面板”，选择“系统和安全”>“系统”，然后选择“系统保护”选项卡，在“系统还原”部分点击“系统还原”按钮，按照向导的指示进行操作。
如果以上方法没有解决问题，建议联系专业技术支持人员进行进一步的故障排除。