如果在Eclipse中遇到了"找不到或无法加载主类"的问题，可以尝试以下解决方法：
检查项目配置：确保项目的配置正确，特别是项目的构建路径和源文件路径。可以在项目的属性设置中检查这些配置。
清理和重新构建项目：选择项目菜单中的"Clean"选项，清理项目并重新构建。这将会清除构建目录并重新编译源代码。
检查类路径：检查类路径是否正确设置。可以在项目的属性设置中检查类路径配置。确保所有的依赖库都正确添加到类路径中。
检查启动配置：如果使用了启动配置文件来运行程序，检查启动配置文件中的"Main class"设置是否正确。可以在"Run Configurations"窗口中检查和修改启动配置。
检查代码：确保主类的代码正确且没有错误。检查是否有任何编译错误或逻辑错误。
重新安装Eclipse：如果以上方法都没有解决问题，可以尝试重新安装Eclipse。可能存在某些配置或插件错误导致问题。
如果以上方法仍然无法解决问题，可以尝试在其他IDE中运行代码，或者搜索相关错误信息以获取更多解决方法。