使用iOS TestFlight测试工具的步骤如下：
开发者在App Store Connect中创建App的测试版本。在App Store Connect中，选择“我的App”，然后选择要测试的App，点击“TestFlight”标签，点击“内部测试”或“外部测试”，然后点击“添加外部测试员”或“添加内部测试员”来邀请测试员。
测试员收到邀请邮件后，在邮件中点击“开始测试”按钮。这将打开TestFlight应用程序页面。
测试员在App Store中下载并安装TestFlight应用程序。
打开TestFlight应用程序，登录测试员的Apple ID。
在TestFlight应用程序中，测试员可以看到所有已经邀请他们测试的应用程序列表。点击要测试的应用程序。
在应用程序的详细页面中，测试员可以查看应用程序的版本信息、更新说明、已知问题等。
点击“安装”按钮来安装测试版本的应用程序。
一旦应用程序安装完成，测试员可以点击“打开”按钮来启动应用程序进行测试。
在测试过程中，测试员可以使用应用程序，并在遇到问题或有反馈时，可以在TestFlight应用程序中提交反馈。
开发者可以在App Store Connect中查看测试员提交的反馈，并根据反馈进行调整和改进。
总结：使用iOS的TestFlight测试工具，开发者可以邀请测试员测试iOS应用程序的测试版本，并测试员可以使用TestFlight应用程序来下载和安装测试版本，并提交反馈。