Oracle实用SQL的性能提升是一个复杂的过程，涉及到多个方面。以下是一些建议，可以帮助你优化SQL查询并提高其性能：
- 使用索引：索引是提高SQL查询性能的关键。确保在经常用于查询的列上创建适当的索引，以便数据库能够快速定位到所需的数据。同时，避免在索引列上进行计算或函数操作，因为这可能会降低索引的效果。
- 优化查询逻辑：审查你的SQL查询，确保它们尽可能高效。避免使用子查询、全表扫描和临时表等可能导致性能下降的操作。相反，尽量使用连接（JOIN）操作来获取所需的数据。
- 减少数据量：如果可能的话，通过归档旧数据、分区表或使用数据仓库等方法来减少需要查询的数据量。这可以显著提高查询性能。
- 使用绑定变量：使用绑定变量可以提高查询性能，因为它们允许数据库重用已编译的计划，而不是为每个查询重新编译计划。这可以减少编译开销并提高查询速度。
- 调整数据库参数：根据你的硬件和工作负载调整Oracle数据库的参数设置。例如，可以增加缓冲池大小、调整线程池大小等，以提高数据库的性能。
- 使用并行处理：如果可能的话，启用Oracle数据库的并行处理功能，以便同时执行多个查询操作。这可以显著提高查询性能，特别是在处理大量数据时。
- 分析和优化执行计划：使用Oracle提供的工具（如SQL Trace和TKPROF）来分析查询的执行计划，并找出性能瓶颈。然后，根据分析结果优化查询或调整数据库参数以改善性能。
- 避免锁争用：锁争用可能导致查询性能下降。确保你的事务尽可能短小，并避免长时间持有锁。此外，使用乐观锁或悲观锁策略来管理并发访问，以减少锁争用的可能性。
- 定期维护数据库：定期执行数据库维护任务，如清理碎片、重建索引和更新统计信息等，以保持数据库的最佳性能状态。
请注意，每个Oracle数据库和应用程序都有其独特的性能特征和要求。因此，在应用上述建议时，请根据你的具体情况进行适当的调整和优化。