要优化Ubuntu WinSCP的体验，可以尝试以下几种方法：
确保您的Ubuntu系统和WinSCP软件都是最新版本。更新软件可以修复一些已知的问题，并提升性能。
调整WinSCP的设置，例如增加缓冲区大小、调整传输速度限制等，以提升文件传输速度。
如果您是通过SSH连接到远程服务器，可以尝试使用更快的网络连接，或者更改服务器的网络设置以提升传输速度。
优化文件的传输方式，避免同时传输大量文件，可以将大文件进行压缩后再传输，或者使用增量同步来避免重复传输文件。
在使用WinSCP时，尽量避免同时打开过多的窗口或进行过多的操作，以减少系统资源的占用，提升性能。
通过以上方法，您可以优化Ubuntu WinSCP的体验，提升文件传输速度和操作效率。