C++中的for循环语句的优点和缺点如下：
优点：
- 结构清晰：for循环具有明确的起始、条件和迭代部分，使得代码结构清晰，易于理解和维护。
- 灵活性：for循环可以根据需要进行灵活的控制，可以在循环内部使用break和continue语句来实现特定的循环跳转。
- 可迭代性：for循环适用于对数组、容器和可迭代对象等进行迭代的场景，可以方便地遍历和访问集合中的元素。
缺点：
- 变量作用域：循环变量的作用域被限制在for循环的内部，如果需要在循环外部访问循环变量，需要进行额外的处理。
- 代码冗余：for循环需要编写循环变量的初始化、循环条件和循环变量的更新等代码，一些简单的循环可能显得冗长。
- 可读性差：复杂的for循环嵌套可能会导致代码缩进深度增加，使得代码可读性降低，容易出现逻辑错误。
综上所述，for循环语句在结构清晰、灵活性和可迭代性方面具有优点，但在变量作用域、代码冗余和可读性方面存在一些缺点。在实际编程中，需要根据具体情况综合考虑使用for循环的利弊。